牙齿疼脸肿了可以采取镇痛药物、消炎药物、口腔局部治疗、引流术、牙周翻瓣术等治疗措施。如果疼痛和肿胀加剧或伴有高热不退，应尽快就医以避免感染扩散。

1.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛，如口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。适用于急性牙髓炎引起的面部肿胀及剧烈疼痛的情况。

2.消炎药物

消炎药物可以抑制细菌生长，减轻炎症反应，例如口服阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等。对于由龋齿引发的牙源性感染导致的脸部软组织红肿有促进恢复的作用。

3.口腔局部治疗

包括去除龋坏组织、清理根面、消毒患处等步骤，以消除感染源。针对龋病、牙髓炎等引起的脸部肿胀有效。

4.引流术

在医生指导下将脓液从体内引出至体外的过程，通常采用穿刺或切开的方法。此方法适合于化脓性颌骨骨髓炎或其他原因导致的面部软组织积液情况。

5.牙周翻瓣术

牙周翻瓣术是在局部麻醉下翻开覆盖在病变区域上的龈瓣，直视下彻底清除菌斑、结石和感染组织，并缝合固定龈瓣。此手术常用于深度牙周袋形成、附着丧失等引起的牙周支持组织破坏严重者。

患者应避免进食过硬或过冷的食物，以免加重脸部肿胀和疼痛。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁，以预防相关疾病的发生。