双侧乳腺增生结节边界不清通常需要通过超声检查进行评估。

超声检查是一种常用的无创性影像学诊断方法，能够清晰地显示乳腺内部结构，包括结节的位置、大小、形态等信息，并可观察到结节的边缘是否清晰。对于双侧乳腺增生结节边界不清的情况，超声检查可以提供更准确的诊断依据，有助于制定合理的治疗方案。建议患者在医生指导下进行超声检查。

如果结节伴有钙化或血流丰富，则可能表明存在恶变风险，需密切监测或进一步活检以确定病变性质。

针对双侧乳腺增生结节边界不清的情况，建议患者避免摄入高脂肪食物，保持良好的生活习惯，定期复查以便及时发现病情变化。