治疗牙结石可以适量食用橙、苹果、梨、草莓、猕猴桃等水果，但并不能完全依靠食物来治疗牙结石，若症状加重还需及时就医。

1.橙

橙中含有丰富的维生素C，可以促进唾液分泌，有助于缓解口腔干燥的情况。此外还可以增强牙齿及牙龈的抗病能力，减少牙菌斑形成的机会。

2.苹果

苹果富含膳食纤维，能增加咀嚼时间，辅助清理口腔中的食物残渣。同时其含有的有机酸可刺激唾液分泌，具有一定的抗菌作用，有利于抑制细菌滋生，预防牙结石的发生。

3.梨

梨含有较多水分和天然果糖，适当食用能够湿润口腔环境，减少牙菌斑附着。此外还具有一定的清洁效果，但不宜过量食用，以免导致龋齿的发生。

4.草莓

草莓中含有一种叫做鞣花酸的物质，这种物质具有抗氧化的作用，可以帮助清除自由基，从而达到美白牙齿的效果。但是需要注意的是，如果患者对草莓过敏，则不建议使用该方法进行改善。

5.猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，可以促进铁质的吸收，避免因为缺铁而造成的牙齿变色。但是需注意适量食用，否则可能会引起肠胃不适。

日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙。若出现牙结石等问题，应及时就医处理，以维护口腔健康。