牙结石可以通过龈上洁治术、龈下刮治、喷砂洁牙、激光治疗、超声波洁牙等治疗方法进行清除。如果牙结石导致牙龈炎等问题，建议在专业牙医的指导下进行治疗。

1.龈上洁治术

龈上洁治术通过专业工具去除牙齿表面可见的菌斑、软垢及初级牙石，以达到清洁口腔的目的。 适用于轻度至中度牙结石引起的口臭、牙龈炎等病症。治疗后需注意口腔卫生维护，以免复发。

2.龈下刮治

龈下刮治是针对深层牙石和菌斑的一种深度清洁技术，利用特制器械深入龈下刮除沉积物。 适合有较多龈下结石或存在顽固性牙龈出血等问题的人群。治疗后应加强口腔保健，并定期复查。

3.喷砂洁牙

喷砂洁牙使用高压将特制颗粒喷射到牙齿表面，去除微小的污渍和软垢。 该方法常用于轻度至中度牙结石患者，可改善牙齿颜色和外观。治疗后短期内可能出现牙齿敏感，一般会自行缓解。

4.激光治疗

激光治疗利用高能量激光分解软化牙石，并配合手动工具移除。 适用于不耐受传统洁牙或对疼痛敏感者，能减少出血和不适感。治疗前后可能需要镇静剂管理焦虑情绪。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微震效应，有效松动并去除附着在牙齿上的硬质牙石。 对于大多数牙结石患者而言，这是一种常规且有效的治疗选择。治疗时可能会感到轻微不适，但通常可以忍受。

以上提及的所有治疗方法都需要由专业牙医根据个体情况评估后实施，以确保安全和效果。建议定期进行口腔检查和清洁，以预防牙结石和其他口腔问题的发生。