乳腺增生和乳线增生是两种不同的疾病。

乳腺增生主要由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失衡，引起乳腺组织过度生长和退化不完全，从而形成结节或肿块。而乳线增生多因遗传因素、环境影响及生活习惯等综合因素作用于乳腺导管上皮细胞，使其增生、肥大甚至恶变。两者的发病机制不同，因此属于不同的疾病。针对这两种疾病的治疗和管理也各有侧重，建议患者及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。

此外，还应避免摄入过多含有外源性雌激素的食物或药物，以减少乳腺增生的风险。

在日常生活中，女性应注意定期自我检查乳房，发现异常及时就医；男性则需关注自身健康状况，若出现乳腺区域不适症状应及时就诊。