分娩的第一产程通常表现为子宫收缩、宫颈扩张、阴道出血、胎儿头部下降以及产妇焦虑，这些症状可能伴随不同程度的疼痛，建议及时就医以确保母婴安全。

1.子宫收缩

子宫收缩是子宫为了准备分娩而出现的一种生理反应。这些收缩有助于推动胎儿通过产道。子宫收缩通常从腰部开始，逐渐向骨盆方向加强，是一种阵发性的疼痛感。

2.宫颈扩张

宫颈扩张是指宫颈口逐渐打开的过程，为胎儿顺利娩出做准备。这是由于宫颈平滑肌细胞的收缩和增生所致。宫颈扩张通常发生在子宫收缩期间，初产妇可能需要数小时才能扩张至10厘米，经产妇则相对快速。

3.阴道出血

阴道出血可能是由于宫颈管消失导致的毛细血管破裂引起的。这种出血通常是鲜红色，量较少。出血通常会随着宫颈扩张而增加，但并非每次宫缩都会伴随出血。

4.胎儿头部下降

胎儿头部下降是由于重力作用和子宫收缩导致胎头向下移动，以适应产道形状。胎儿头部下降可能会引起压迫膀胱和直肠的感觉，伴随着尿频、排便感增强等现象。

5.产妇焦虑

产妇焦虑可能源于分娩过程中的身体变化和不确定性，以及对新生儿健康的担忧。焦虑情绪可能导致心率加快、呼吸急促等症状，也可能影响分娩决策和方式选择。

针对上述症状，建议进行超声波检查评估胎儿状况，必要时可进行阴道镜检查以监测宫颈扩张情况。治疗措施包括药物助产如使用前列腺素类药物促进宫缩，以及镇痛措施如应用笑气或注射止痛剂。产妇应注意保持充足休息，均衡饮食，避免过度紧张和压力，确保身心状态最佳。