清热去火的中药是金银花、连翘等。

清热去火的中药通过调节体内阴阳平衡来发挥作用。中医认为，火热内盛会导致身体不适，这些药物可以平息内火，缓解由其引起的不适。使用上述中药可改善因内火旺盛引起的心烦不宁、口舌生疮等症状。此外，还可能包括发热、口渴、咽喉肿痛等。

针对此类情况，可以通过血常规、尿常规、便常规加潜血试验等实验室检查以及舌诊、脉诊等中医辨证分析来进行诊断。常用清热去火的中药方剂有银翘散、葛根芩连汤等。其中银翘散适用于外感风热所致的感冒，葛根芩连汤则可用于湿热泻痢。

患者应保持充足的休息时间，避免过度劳累，以助于身体恢复。饮食上宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。