腰椎盘突出严重可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰椎间盘突出引起的疼痛。 主要用于缓解急性期的疼痛和炎症，适用于轻度至中度的腰椎间盘突出患者。

2.物理疗法

物理疗法通过改善肌肉力量、灵活性和稳定性来减轻症状，并促进康复。常见手段包括热敷、电刺激、牵引等。 适合所有阶段的腰椎间盘突出患者，旨在缓解症状、预防复发及恢复功能。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉剂直接注入受影响的神经周围以暂时止痛的一种方法。此方法可快速缓解剧烈的神经根性疼痛。 该方法主要用于急性发作且伴有剧烈神经根性疼痛时使用。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开受压神经根周围的骨窗，减小对神经根的压迫。该手术通常采用局部麻醉或全身麻醉。 适用于保守治疗无效且存在持续神经根压迫的患者。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻脊椎节段来稳定脊柱并减少运动诱发的突出风险。手术可能涉及植入人工骨和内固定装置。 重度腰椎间盘突出且伴随不稳定或反复发作的情况时考虑应用。

在腰部活动受限的情况下，应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意保持正确的坐姿和站姿，以减少腰椎负担。