腰椎间盘突出患者可通过烤电治疗来缓解不适症状。

烤电能够增加腰部肌肉血流速度，加速炎症因子代谢，减轻水肿状态，从而达到缓解疼痛的目的。另外，烤电还具有一定的镇静作用，有助于放松肌肉，改善睡眠质量。

除上述提及的方法外，还可以尝试针灸、艾灸等中医理疗方式辅助缓解病情。但这些方法均需在专业医师指导下进行，以免加重病情或引发不良反应。

对于腰椎间盘突出症的患者，日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰持物。同时还要注意保暖，防止腰背部受凉。