皮肤变黑可能是由日晒、内分泌失调、激素水平变化、药物副作用或遗传因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日晒

长时间的日光照射会导致黑色素细胞产生更多的黑色素来保护皮肤，从而导致肤色加深。使用防晒霜、遮阳帽等防护措施可以减少日晒对皮肤的影响。

2.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，进而影响黑色素的合成和分布，导致肤色不均。调节内分泌的方法包括中药调理、营养补充剂等，如遵医嘱服用维生素E软胶囊、逍遥丸等。

3.激素水平变化

激素水平的变化会影响黑色素的合成和分布，导致肤色发生变化。可以通过饮食调整和生活方式改变来控制激素水平，例如增加蛋白质摄入量、保持规律作息等。

4.药物副作用

某些药物可能会引起色素沉着，导致肤色变黑。如果发现皮肤变黑是由于某种药物引起的，应咨询医生是否需要更换其他药物。

5.遗传因素

遗传因素可能会影响个体的黑色素合成能力，导致肤色差异。针对遗传性皮肤问题，通常建议采取温和护肤方式，如使用低刺激性的护肤品，避免过度角质化。

患者可定期进行皮肤检查以监测任何潜在的问题。此外，对于肤色变化的情况，建议患者注意做好日常防晒工作，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴太阳镜和帽子，以减少紫外线暴露。