拉肚子时可以适量喝小米粥。

小米粥含有丰富的碳水化合物，可为身体提供能量，并且易于消化吸收，不会加重肠胃负担。此外，小米粥还具有一定的养胃作用，有助于缓解拉肚子的症状。但需注意不要添加过于油腻或者辛辣的食材，以免对肠胃造成刺激。

如果患者对小番茄过敏，则不可以食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在治疗拉肚子期间，患者应注意避免摄入可能增加肠道负担或刺激性的食物和饮料，如高脂、辛辣食品以及含咖啡因的饮料。