过敏性紫癜肾炎患者可以适量吃肉。

虽然过敏性紫癜肾炎患者的肾脏功能可能存在一定的损害，但是适当的蛋白质摄入有助于维持身体正常的生理活动，促进疾病的恢复。因此，在确保食物新鲜、卫生的前提下，适量进食肉类是可以的。

除了肉外，患者还可以适当食用鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，但需注意控制每日总摄入量。

饮食调整是管理过敏性紫癜肾炎的重要组成部分，建议在医师或营养师指导下制定个性化饮食计划，避免高钾食物，如香蕉、哈密瓜，并减少加工食品和高盐食物的摄入。