身体有炎症可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、皮质类固醇、免疫调节剂、中药外敷等方法进行快速消炎。如果炎症持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定适当的治疗方案。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻断蛋白质合成等机制发挥作用，如青霉素G、头孢菌素可以干扰细菌细胞壁合成。主要适用于由细菌感染引起的炎症，需谨慎使用以防止产生耐药性。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能减少前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。常用药物包括阿司匹林、布洛芬等。这类药物可用于缓解轻至中度疼痛及发热症状。长期大量服用需注意胃黏膜保护。

3.皮质类固醇

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻组织水肿和发红。常用的口服给药包括泼尼松，局部应用则有氢化可的松。对于多种原因导致的急性严重炎症反应有效，但不宜长期使用以防副作用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂通过增强机体免疫力或抑制异常免疫应答来发挥其作用，例如环磷酰胺、甲氨蝶呤等。主要用于自身免疫性疾病所致的慢性炎症状态。需要在专业医师指导下使用。

5.中药外敷

中药外敷利用药材中的活性成分促进血液循环，达到消肿止痛的目的，如马齿苋、蒲公英等。此法适合软组织损伤后引起的轻微肿胀。使用前需确保患者无皮肤过敏史。

针对不同类型的炎症，建议在专业医生指导下选择合适的治疗方法，以免延误病情或加重不适症状。此外，在治疗期间，应注意休息，保持充足睡眠，有利于促进炎症的恢复。