自然流产后的女性可以适当喝红枣汤。

红枣含有丰富的维生素C、铁等营养物质，有助于促进红细胞生成，进而起到辅助补血的作用。对于自然流产后的女性而言，适当的进食红枣汤，还可以帮助身体尽快地恢复正常状态。

如果患者对红枣过敏，则不建议食用红枣汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是，在恢复期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，同时还要注意个人卫生，勤换内裤，并且还要做好保暖措施，以免着凉。