开背拔罐对宫寒是有一定帮助的。

开背拔罐具有疏通经络、活血化瘀的作用，而宫寒多是由于女性体质偏寒或者生活习惯不当等原因所致，适当进行开背拔罐可以促进局部血液循环，进而达到辅助驱除体内寒湿邪气的目的。但需注意的是，若患者存在皮肤过敏或感染等问题，则应禁止进行开背拔罐操作，以免加重病情。此外，对于宫寒症状较为严重者，应在医生指导下服用温肾助阳类药物进行调理，如金匮肾气丸、右归丸等。

如果存在月经不调、痛经等情况，也可以通过上述方式缓解不适症状。

针对宫寒的症状，在日常生活中还应注意做好保暖措施，尤其是腹部和下肢部位的保暖，以免受凉后导致病情加重。