神经性头痛可以通过针灸、中药内服、非甾体抗炎药、镇静催眠药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。

1.针灸

通过刺激穴位来缓解紧张和压力，改善血液循环，从而减轻头痛症状。对于轻度至中度的神经性头痛，可考虑使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。剂量应根据说明书推荐或医师指导进行。

2.中药内服

通过调节身体平衡，缓解紧张和焦虑，进而减轻头痛症状。在服用时需遵循中医师建议，并注意可能出现的不良反应及与其他药物相互作用。

3.非甾体抗炎药

能够抑制前列腺素合成，减少炎症和疼痛，适用于缓解轻至中度的神经性头痛。长期大量使用可能导致胃肠道副作用，因此不宜长期连续使用。

4.镇静催眠药

具有中枢神经系统抑制作用，能有效缓解因精神紧张引起的失眠、焦虑等症状，间接达到缓解神经性头痛的目的。患者应在医生指导下用药，避免成瘾风险。

5.肌肉松弛剂

可以放松紧张的肌肉，减轻由于颈部或肩部肌肉紧张导致的头痛。通常口服给药，在使用前应评估个体是否有相关禁忌证。

针对神经性头痛，建议采取综合治疗策略，包括生活方式调整、心理干预以及必要时的药物治疗。建议患者定期进行适量运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力和改善睡眠质量。