膝盖骨质增生可能是由遗传因素、软骨退变、外伤、关节畸形或代谢异常引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易患骨质增生体质的基因遗传给下一代，导致患者出现膝盖骨质增生的情况。对于由遗传因素引起的膝关节骨质增生，可以遵医嘱使用阿伦磷酸钠等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。

2.软骨退变

随着年龄的增长，人体各组织器官逐渐衰退老化，其中也包括关节软骨。软骨退变会导致关节面不平滑，从而引起骨质增生。针对软骨退变所致的膝盖骨质增生，可考虑服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等保护关节软骨的药物进行治疗。

3.外伤

当受到急性创伤时，可能会导致关节内骨折或软骨损伤，这些损伤可能导致软骨丢失和炎症反应，进而促进骨质增生的发生。对于外伤引起的膝盖骨质增生，可通过穿戴支具来稳定膝关节，减少疼痛和肿胀。

4.关节畸形

关节畸形是指关节结构的异常改变，如先天性或后天性的关节发育不良、关节脱位等，这些异常可能会影响关节的正常功能，增加骨质增生的风险。针对关节畸形引起的膝盖骨质增生，可以通过矫形手术的方式进行矫正，例如胫股关节置换术、单髁置换术等。

5.代谢异常

代谢异常可能导致钙磷代谢紊乱，使钙盐沉积于软骨下骨，诱发或加重骨质增生。对于由代谢异常引起的膝盖骨质增生，可在医生指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙片等补充缺乏的营养元素。

建议定期进行X光检查以监测病情进展，同时注意保持适当的体重，减轻对膝关节的压力。饮食方面，宜选用富含抗氧化物质的食物，如深海鱼类、坚果类食物，有助于延缓软骨退化。