艾灸肚脐贴对宫寒是有一定好处的。

艾灸肚脐贴是将中药外敷于肚脐部位，利用药物透皮吸收的作用，达到一定的调理效果。宫寒患者在使用后可以起到一定的驱寒暖宫的效果，从而减轻腹部疼痛、手脚冰凉等不适症状。但需要注意的是，该方法并不能完全治愈宫寒，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医进行针对性处理。

宫寒的症状可能包括痛经、月经不调、白带异常等，具体表现因人而异。

针对宫寒，建议女性平时要注意保暖，尤其是下腹部位，以免加重上述不适症状。同时还要调整好饮食结构，避免吃生冷的食物，比如冰淇淋、西瓜等。