提肛运动对于预防痔疮及改善排便功能有益处，但对肛裂的恢复没有明确作用。

提肛运动通过收缩肛门周围的肌肉来加强盆底肌肉力量，从而改善排便功能和预防痔疮的发生。然而，肛裂主要是由大便干燥引起的肛管皮肤全层裂开所致，其主要症状为疼痛、出血和便秘，因此单纯依靠提肛运动无法直接促进肛裂的愈合。若患者出现持续性疼痛等症状时，应及时就医接受专业治疗。

提肛运动是传统中医认为有助于预防痔疮的方法之一，但对肛裂恢复无明显效果。

在处理肛裂的过程中，应避免食用辛辣刺激性食物，以减少对肛门区域的刺激；同时保持良好的排便习惯，防止便秘或腹泻，以免加重肛裂的症状。