口腔白斑病患者不可自行用手扣掉白斑，以免诱发溃疡或促进恶变。

口腔白斑病是口腔黏膜上的白色或灰白色的较硬斑块，有时伴有粗糙感，具有一定的癌变风险。用手抠除可能导致局部组织受损，引发疼痛、出血等症状，甚至会增加癌变的概率。此外，由于口腔内存在多种细菌，随意用手接触可能造成二次感染，进一步加重病情。因此，治疗口腔白斑需遵医嘱，不可自行处理。

口腔白斑病还应避免使用刺激性食物和烟草，以减少病变部位的摩擦和刺激。

患者在日常生活中应注意口腔卫生，定期清洁口腔，并避免食用过硬或过热的食物，以减少对口腔黏膜的损伤。