夹竹桃叶外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术等方法可以治疗腰椎盘突出。

1.夹竹桃叶外敷

夹竹桃叶具有镇痛、消肿的作用，取适量夹竹桃叶加水煎煮后外敷于患处。可缓解局部疼痛及水肿。主要适用于急性期的轻度腰椎间盘突出症患者。

2.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到止痛效果。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。用于缓解轻至中度腰椎间盘突出引起的疼痛。

3.肌肉松弛剂

这类药物可以降低肌肉紧张度，改善由于肌肉痉挛导致的不适症状。常见药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉僵硬但无神经受压者有一定的效果。

4.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药注入神经周围，暂时性地减轻神经根受到压迫而引发的疼痛。常使用利多卡因、普鲁卡因等药物。此方法适合针对急性发作且定位明确的剧烈腰腿痛。

5.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔以减小对神经根的压力，适用于经保守治疗无效且存在持续神经根压迫的患者。该手术旨在直接解决神经根受压的问题，需在专业医生指导下进行。

除上述提及的方法外，在中医师指导下进行热敷、针灸等传统疗法也有助于缓解腰椎间盘突出的症状。患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。