例假不正常可能是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、垂体瘤、子宫内膜异位症、卵巢早衰等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等。主要是因为下丘脑-垂体-卵巢轴的功能紊乱。患者可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片进行调理，能够抑制雄激素合成，减轻高雄激素血症。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由自身免疫、手术切除、放射性碘疗等原因导致的低甲状腺激素血症，可引起全身各个系统和器官的新陈代谢率降低，从而影响例假周期。其主要病理生理是由于甲状腺激素缺乏，机体基础代谢率下降，影响到卵巢正常的内分泌功能，进而影响例假周期。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片来补充甲状腺激素，改善甲状腺功能状态，恢复正常的例假周期。

3.垂体瘤

垂体瘤是指发生在垂体前叶的一种良性肿瘤，当肿瘤增大压迫垂体时，会导致体内多种激素分泌异常，包括促性腺激素的分泌异常，进而影响例假周期。对于垂体瘤引起的例假不规律，需要针对原发病进行治疗，即通过手术切除垂体瘤的方法来缓解症状。

4.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层之间，这些组织可能会侵犯周围结构并形成结节，导致盆腔疼痛和月经不规律等症状。患者可以遵医嘱口服醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行止痛治疗，同时也可以配合注射醋酸亮丙瑞林注射液、注射用曲普瑞林等药物进行治疗。

5.卵巢早衰

卵巢早衰指女性40岁之前出现卵巢功能衰退的现象，雌激素水平下降，影响例假周期。这是由于卵巢中卵泡耗竭或者卵泡功能障碍所致，也可能是遗传因素、免疫因素、环境因素等相互作用的结果。患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物来进行激素替代疗法，补充体内缺失的雌激素，改善症状。

建议定期进行妇科检查以及激素水平检测，以便及时发现并处理相关问题。必要时，可能需要进行超声波检查、磁共振成像（MRI）扫描或血液中的性激素测定。保持均衡饮食，适量运动，有助于维持正常的内分泌状态。