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高血压可以吃花甲吗

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高血压患者可以适量食用花甲。

花甲是一种低钠高钾的食物,且含有人体必需氨基酸,如精氨酸、组氨酸等,有助于降低血清胆固醇含量,改善血管内皮功能,进而起到辅助降压的作用。但需注意的是,如果患者对花甲过敏则不宜食用,以免诱发或加重病情。

除了上述提及的禁忌外,还应避免过量摄入盐分高的食物,如腌制品、熏制食品等。

对于高血压患者来说,饮食调理至关重要,建议均衡膳食,减少钠盐摄入,并定期监测血压水平。

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