儿童肚子胀胀的腹部不舒服可以考虑采用腹部按摩、肠道微生物群调节剂、消化酶制剂、益生菌制剂、健胃消食片等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，应尽快就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.腹部按摩

通过轻柔地顺时针方向按摩患儿的腹部来促进胃肠蠕动，缓解腹胀。具体手法为：将双手搓热后，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按压。此方法适用于缓解由功能性消化不良引起的轻微腹胀。

2.肠道微生物群调节剂

通过调整肠道微生态环境来改善消化吸收功能，减轻腹胀症状。例如双歧杆菌、乳酸菌等有益菌可以补充或恢复正常的肠道菌群平衡。对于因肠道菌群失调导致的小孩腹胀有较好的效果。

3.消化酶制剂

补充缺乏的消化酶，如淀粉酶、脂肪酶等，帮助食物更好地被分解和吸收，从而减少腹胀发生。代表产品有米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特肠溶片等。当孩子由于遗传性或获得性胰腺外分泌不足引起消化不良时可使用。

4.益生菌制剂

益生菌能够抑制有害菌过度繁殖，产生有机酸和短链脂肪酸，促进营养物质的消化吸收，有助于减轻腹胀。常用品种包括枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等。 对于由肠道菌群失衡所致腹胀具有一定的改善作用。

5.健胃消食片

健胃消食片中含有的山楂、麦芽等成分能增加胃液分泌，促进食欲，改善消化吸收功能，从而缓解腹胀不适。该药属于非处方药品，在饭前服用效果更佳。适用于饮食积滞所引起的腹胀、嗳气、不思饮食等症状。

在处理儿童腹胀时，应首先排除是否因器质性疾病引起的腹胀，以免延误病情。同时，家长应注意孩子的饮食习惯及日常活动量，避免食用易产气食品，如豆类、洋葱等，并鼓励适量运动，以促进肠胃健康。