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腹直肌是什么

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腹直肌是位于腹部正中的一组长而扁平的肌肉,是构成腹壁的主要组成部分。

腹直肌是一组由多束纤维组成的肌肉组织,负责维持身体姿势和参与呼吸运动。当腹直肌受损时,可能导致腹壁功能障碍,影响消化系统运作。腹直肌损伤可能引起腹痛、腹胀、恶心呕吐等不适症状。严重者还可能出现肠梗阻、排便困难等情况。

针对腹直肌的检查包括体格检查、超声波检查以及磁共振成像(MRI)。体格检查可直接观察腹直肌是否对称、是否存在压痛点;超声波检查则能评估腹壁结构完整性;MRI能够清晰显示腹直肌及其周围软组织情况。腹直肌损伤的治疗方法取决于损伤程度,可能需要物理疗法如腹式呼吸练习或手术修复。对于慢性腹直肌分离患者,非手术治疗无效后,需考虑微创手术如腹腔镜下腹壁重建术。

日常生活中应避免过度拉伸腹直肌,尤其是对于存在腹壁薄弱或腹直肌分离风险的人群。适当的体重管理和核心稳定性训练有助于预防腹直肌损伤的发生。

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