腰椎间盘突出症通常不能自愈，需要积极干预以减轻症状并预防进一步恶化。

腰椎间盘突出症是由于椎间盘退行性变引起的，如果不进行治疗，可能会导致持续的神经受压和疼痛加剧。此外，该疾病还与遗传因素有关，如家族史中有患者，则其患病风险会增加。因此，为了防止病情进展和生活质量下降，建议定期复查并接受适当的医疗管理。

除上述原因外，如果患者存在先天发育异常、骨质疏松等情况时，也可能会出现反复发作的现象。

针对腰椎间盘突出的治疗应综合考虑物理疗法、药物治疗或手术治疗等方法，并建议定期进行功能锻炼以增强腰部肌肉力量。