肛裂患者在急性期不能蹦蹦跳跳，但可在病情稳定后适当进行此类活动。

肛裂急性期，炎症因子可能刺激局部神经，导致明显疼痛，此时蹦蹦跳跳可能导致疼痛加剧。而在病情稳定后，适当的运动可以促进血液循环，有利于伤口愈合，但要避免剧烈运动以防再次损伤肛裂部位。

如果患者处于肛裂急性发作期，则不建议进行蹦蹦跳跳等剧烈运动，以免加重症状。但在疾病恢复期或缓解期，可适量进行这类运动以增强体质、改善排便功能，减轻对肛门区域的压力。

日常生活中还要注意保持肛周清洁卫生，预防便秘的发生，避免久坐久站，以减少对肛裂创面的摩擦和刺激，促进其顺利愈合。