太阳穴凹陷可能是由遗传因素、营养不良、皮下脂肪减少、衰老或甲状腺功能减退引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于先天性颅骨发育异常或者家族遗传导致太阳穴部位骨骼结构不完整。针对这种情况可以考虑自体脂肪填充术进行改善。

2.营养不良

如果存在挑食、偏食等不良饮食习惯，会导致机体摄入的营养物质不足，进而影响到身体正常的生长发育。太阳穴部位缺乏必要的营养成分支持时，可能会出现凹陷的情况。补充维生素E和胶原蛋白是常见的治疗方法，如遵医嘱口服维生素E软胶囊、复方氨基酸胶囊等药物。

3.皮下脂肪减少

当体内脂肪含量下降过快或过多时，可能导致皮下脂肪减少，从而引起太阳穴凹陷的现象。调整饮食结构并增加运动量有助于控制体重，例如适当食用低脂食物如鸡胸肉、鱼肉等，并配合有氧运动如跑步、游泳等。

4.衰老

随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，面部组织开始松弛下垂，导致太阳穴区域的脂肪流失，形成凹陷。保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动，有助于延缓衰老过程。

5.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗等因素引起的甲状腺激素合成、分泌减少，不能满足机体代谢需要，影响全身各个系统功能减低，包括脑细胞的功能减低，使大脑对脂肪的需求降低，脂肪消耗增多，从而导致脂肪堆积在腹部，而太阳穴处脂肪减少。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

建议定期进行头颈部影像学检查以及内分泌相关指标检测，以监测太阳穴凹陷的变化及其原因是否得到控制。日常生活中注意保持充足的水分摄入，有利于促进新陈代谢，但要避免暴晒，外出可涂抹防晒霜或打遮阳伞。