一岁宝宝感冒拉肚子不想吃饭可以考虑补液盐、蒙脱石散、肠道菌群调节剂、益生菌制剂、小儿推拿等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.补液盐

补液盐能补充因腹泻引起的水分和电解质丢失，缓解症状。适用于轻度至中度脱水的一岁宝宝。使用时需稀释后缓慢给予，并密切观察患儿反应。

2.蒙脱石散

蒙脱石散可以吸附消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素，从而起到止泻的作用。此药可用于治疗一岁宝宝因感染性肠炎导致的腹泻。可按说明书指示剂量给药。

3.肠道菌群调节剂

通过调整肠道微生态环境来改善消化吸收功能，减少肠激惹及促进营养物质的吸收。对于由肠道菌群失调引起之腹泻或食欲不振有益。根据医嘱选择合适产品并遵循推荐用法。

4.益生菌制剂

益生菌能够抑制病原菌过度繁殖，恢复肠道微生态平衡，减轻胃肠黏膜炎症，促进机体免疫功能。对于由胃肠道功能紊乱所致上述不适状况有益。应冷藏保存并在指导下使用。

5.小儿推拿

小儿推拿是运用特定手法刺激穴位以达到调理脏腑、平衡阴阳的目的，有助于缓解感冒、拉肚等不适症状。针对一岁宝宝感冒拉肚的情况，在专业人士操作下进行推拿效果更佳。

在处理一岁宝宝感冒伴腹泻时，家长应注意调整饮食，如米汤类食物，以免加重胃肠负担。同时，保持室内空气流通，确保充足的休息时间，以利于宝宝身体恢复。