先兆性流产患者可以适量食用红菇。

先兆性流产患者在保胎期间是可以适当吃红菇的，因为红菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种微量元素，能为身体补充所需的营养物质，提高机体免疫力，有利于病情恢复。

如果孕妇对红菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于先兆性流产的患者，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时还需定期复查，以便了解胎儿发育情况。