清宫后下腹痛腰酸可能是术后子宫收缩、术后感染、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.术后子宫收缩

由于手术过程中对子宫壁造成一定的损伤，在术后会引起局部肌肉组织出现收缩痉挛的情况，从而引起疼痛和腰部不适。可以遵医嘱使用促进子宫恢复的药物进行调理，如益母草颗粒、新生化颗粒等。

2.术后感染

主要是由细菌上行性感染引起的，炎症因子刺激会导致患者出现腹部疼痛以及阴道异常出血的症状。针对术后感染，需要配合医生通过抗生素类药物控制病情的发展，比如头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

3.宫颈炎

宫颈受到病原体入侵时会发生炎症反应，此时会出现白带增多、下腹坠胀感等症状。严重时可能会导致宫颈黏膜充血水肿，甚至发生糜烂样改变。对于宫颈炎，可按医嘱采用消炎止痒洗剂清洗外阴部位，同时搭配抗生素软膏局部涂抹，如甲硝唑凝胶、氯霉素软膏等。

4.盆腔炎

若个人存在不良生活习惯，会导致机体免疫力下降，易受细菌侵袭而诱发盆腔炎。常见症状包括下腹痛、发热、异常阴道分泌物等。针对盆腔炎，需接受足疗程抗生素治疗以减轻症状并防止并发症，例如头孢曲松钠注射液、盐酸多西环素片等。

5.子宫内膜异位症

当具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆粘膜及宫体肌层以外的身体其他部位即形成子宫内膜异位症。典型症状为月经期间周期性的下腹痛、经期延长、经量增加等。子宫内膜异位症通常需要系统性治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片等口服药物缓解症状，必要时可能需要手术切除病变组织。

建议定期复查，监测症状变化，如有加重应及时就医。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，合理膳食，有利于身体恢复。