嗓子发炎可以采取清咽利嗓中药、抗生素治疗、糖皮质激素吸入、声带休息、咽喉部蒸汽吸入等方法进行治疗。

1.清咽利嗓中药

清咽利嗓中药通过口服具有清热解毒、润喉止咳功效的中草药来缓解喉咙不适。适用于因风热感冒引起的喉咙痛、声音嘶哑等症状。

2.抗生素治疗

抗生素治疗通常使用青霉素类或头孢菌素类药物如阿莫西林、头孢克肟等，根据感染严重程度和患者个体差异确定用药剂量及疗程。此方法主要用于细菌性咽炎或扁桃体炎等由特定细菌引起的情况。

3.糖皮质激素吸入

糖皮质激素吸入是将含有氢化可的松或倍他米松等成分的喷雾剂直接送入呼吸道以减少气道炎症。主要针对长期存在气道高反应性的慢性支气管炎或哮喘状态下的急性发作期管理。

4.声带休息

声带休息是指让发声器官得到充分休息，减少说话次数和时间以促进声带恢复健康状态。对于因过度用声导致的急性声带充血水肿有积极效果。

5.咽喉部蒸汽吸入

咽喉部蒸汽吸入利用加湿器产生的温湿气流对局部黏膜起到舒缓作用，并能辅助稀释分泌物易于排出。适合于缓解因空气干燥引起的轻微咽喉干痒症状。

在治疗嗓子发炎时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症。同时注意保持充足的水分摄入，有助于缓解症状，促进病情康复。