乳腺增生患者可以适量食用虾蟹。

乳腺增生患者的饮食主要是以清淡为主，而虾蟹属于高蛋白食物，并且富含多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，促进新陈代谢，有利于病情恢复。但是要注意不可以一次性吃得过多，否则可能会引起消化不良的情况发生。

如果患者对虾蟹过敏，则不建议食用，以免诱发或加重症状。

对于乳腺增生患者来说，日常生活中应避免摄入可能影响激素平衡的食物或药物，如大豆制品、避孕药等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也有助于改善症状。