手脚冰凉腺样体肥大表现为下颌呼吸、鼻塞、打鼾、张口呼吸、呼吸困难，建议及时就医以评估是否需要手术治疗。

1.下颌呼吸

腺样体肥大导致气道受阻，影响正常通气功能，为保证足够的氧气供应，患者会采用下颌呼吸的方式辅助呼吸。下颌呼吸是一种代偿性的呼吸方式，通过下巴上下运动来增加肺部通气量。这种呼吸方式常见于睡眠时，由于腺样体肥大引起的上呼吸道阻塞而被迫使用。

2.鼻塞

腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可堵塞后鼻孔，使空气进出鼻腔受阻，从而引起鼻塞。鼻塞通常发生在鼻腔内部，由腺样体肥大引起的局部组织肿胀所致。

3.打鼾

腺样体肥大会导致气流通过狭窄的气道时产生振动，进而引发打鼾。打鼾声通常来自上气道，尤其是软腭和舌根之间区域。这是由于腺样体肥大引起的气道阻力增加所导致的。

4.张口呼吸

当腺样体肥大严重到一定程度时，会导致上气道完全或部分被阻塞，此时为了维持正常的通气量，机体就会通过张开嘴巴呼吸来进行补偿。张口呼吸可能伴随有口腔干燥、咽喉不适等症状，长期如此可能会导致牙齿不齐等问题。

5.呼吸困难

腺样体肥大严重时会引起气道狭窄，导致呼吸困难。呼吸困难的症状包括呼吸急促、胸闷等，这些都可能是由于腺样体肥大引起的气道受限所致。

针对手脚冰凉和腺样体肥大相关症状，建议进行血常规、X线检查以评估腺样体情况，必要时还可做纤维鼻咽镜检查。治疗措施可能包括药物治疗如口服孟鲁司特钠片缓解症状，以及在严重情况下考虑手术切除腺样体。患者应注意保持室内温度适宜，避免长时间处于空调过低温度环境中，以免加重手脚冰凉的情况。