腺样体肥大的严重程度取决于其对呼吸和睡眠的影响以及是否伴有相关并发症。

腺样体肥大是由于咽部淋巴组织过度增生导致的鼻咽部空间狭窄。这可能与感染后局部炎症反应有关，如反复上呼吸道感染、急性鼻炎等。典型表现为夜间打鼾、张口呼吸、憋气、睡眠不安稳、多汗、尿床等症状。此外还可能出现耳鸣、听力下降等问题。

可通过纤维鼻咽镜、X线侧位片、CT扫描等影像学检查来评估腺样体肥大的程度。必要时还可进行睡眠监测以评估睡眠质量。轻度腺样体肥大可遵医嘱使用抗组胺药，如西替利嗪，以缓解症状。重度者通常需要手术切除肥大的腺样体，例如扁桃体切除术。

患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触有害气体，以减少对呼吸道的刺激，促进病情恢复。