慢性前列腺炎可能是由长期精神紧张、尿道炎、尿道结石、酗酒、久坐等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期精神紧张

长期处于高度的精神压力状态会导致自主神经功能紊乱，进而引起植物神经功能失调，导致内分泌系统异常，出现雄激素水平下降、雌激素水平上升的情况，从而诱发慢性前列腺炎。患者可通过心理咨询和放松技巧来缓解压力，如冥想、深呼吸等。

2.尿道炎

尿道炎是由淋球菌、沙眼衣原体及其他病原微生物感染所致，致病菌通过尿道上行蔓延至前列腺，可使局部组织发生炎症反应。由于炎症刺激，可能会出现排尿异常、盆腔疼痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素进行治疗，比如头孢曲松钠、阿奇霉素等。

3.尿道结石

尿道结石是指结石堵塞尿道，当结石移动时会引起尿道黏膜损伤和炎症，进一步发展为尿道狭窄，增加前列腺部尿道发生炎症的概率。对于较小的结石，可以通过大量饮水以及服用枸橼酸氢钾钠颗粒等药物促进结石排出；若结石较大，则需要手术取石，例如经尿道膀胱镜下钬激光碎石术。

4.酗酒

酒精具有扩张血管的作用，可导致前列腺充血水肿，长期饮酒会使前列腺持续处于充血状态，易诱发或加重慢性前列腺炎的症状。患者应减少酒精摄入量，必要时需戒酒以减轻对前列腺的影响。

5.久坐

久坐会导致会阴部长时间受压，血液循环不畅，容易引起前列腺部位血液回流受阻，从而诱发或加重慢性前列腺炎的症状。建议患者适当起身走动，以改善局部血液循环，也可以做提肛运动，也有助于预防慢性前列腺炎的发生。

针对慢性前列腺炎，建议定期进行前列腺指检和超声波检查，以便监测病情变化。同时，保持规律的性生活，避免过度手淫，有助于缓解症状并预防复发。