纤维乳腺瘤通常表现为肿块、触痛、肿胀、乳头溢液和乳房皮肤变化等症状，如果这些症状持续存在，建议及时就医进行专业评估。

1.肿块

纤维乳腺瘤通常由乳腺组织内的异常细胞增生形成，这些增生的细胞会形成一个可触及的圆形或椭圆形肿块。肿块可能位于乳房的任何位置，但通常可以在乳房外上象限触摸到。肿块可能移动，边缘光滑，质地较韧。

2.触痛

由于肿瘤刺激周围组织产生炎症反应，导致局部出现疼痛感。触痛可能出现在肿块附近，但也可能是整个乳房区域的不适感。

3.肿胀

肿胀是由于乳腺组织受到压迫或水肿引起的，可能伴有轻微的触痛。肿胀通常发生在单侧乳房，可能伴随有局部温度升高和红斑。

4.乳头溢液

当乳腺导管发生扩张时，可能会导致囊性变性，从而引起液体分泌增多，导致乳头溢液的发生。乳头溢液通常为非血性液体，可能呈淡黄色或无色，有时会有刺痛感。

5.乳房皮肤变化

乳房皮肤的变化可能是由于肿瘤压迫周围的淋巴管和血管所致，导致血液循环受阻，进而引发皮肤颜色改变。皮肤变化可能包括色素沉着、湿疹样改变等，在病变区域还可能出现皮肤皱褶加深的现象。

针对上述症状，建议患者进行乳腺超声、X线摄影术等影像学检查以评估肿块情况。必要时，医生还会推荐活检来确定肿块性质。对于纤维乳腺瘤，如果属于良性，则无需特殊处理，定期复查即可；若存在恶变风险或者已经恶化，可能需要手术切除。患者平时应避免佩戴过紧的胸罩，以免压迫乳房，还要保持良好的生活习惯，不要熬夜，适当运动，有助于身体健康。