产后31天恶露呈白色属于正常现象。

恶露的颜色变化反映了子宫内膜的修复过程。在产后的早期阶段，恶露通常为红色或棕色，这是因为子宫内膜剥落并出血。随着时间的推移，血液被吸收，恶露会逐渐转变为黄色、绿色或白色，这是正常的生理现象。如果恶露呈现异常的颜色或持续时间过长，应及时咨询医生进行检查。

若产妇出现腹痛、发热等症状，则可能是感染引起的异常表现。此时应警惕生殖系统感染的发生，建议及时就医进行妇科检查和阴道分泌物培养以确定感染类型和药物敏感性。

关注恶露颜色和量的变化是产后护理的重要部分。遵循正确的产后恢复措施，保持良好的个人卫生习惯，有助于促进身体的康复。