轻度干眼症和中度干眼症可采取中药熏眼、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、激光治疗等方法进行治疗。

1.中药熏眼

通过温热作用促进眼部血液循环，缓解干眼症状。适用于轻度至中度干眼症患者，可作为辅助治疗手段。

2.人工泪液滴眼液

模拟人的眼泪成分，起到润滑、保湿的作用。对于轻度干眼症有较好的效果，能减轻不适感。

3.抗炎药物治疗

通过抑制免疫反应和减少炎症因子来减轻干眼症状。适合于中度干眼症伴有角膜上皮损伤者。

4.睑板腺按摩

通过按摩可以疏通睑板腺管，帮助脂质分泌正常化。对轻度至中度干眼症有效，特别是因油脂不足引起者。

5.激光治疗

利用特定波长的激光改善睑板腺功能，如Meyers干燥综合征。针对重度干眼症且伴随睑板腺功能障碍的情况。

在选择治疗方法时，应根据干眼症的程度及原因，在专业医师指导下进行。除上述提及的方法外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免长时间盯着屏幕等，也有助于缓解干眼症状。