腿骨质增生腿筋疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、微创手术等方法进行治疗。如果疼痛加剧或影响日常活动，建议及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解腿筋疼。此类药物适用于轻至中度腿筋疼且无需长期使用的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腿部肌肉，减轻因肌肉紧张引起的腿筋疼。如盐酸乙哌立松片等。此药物主要用于缓解由肌肉紧张导致的短期腿筋疼。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和减少炎症。物理治疗适用于大多数类型的腿筋疼，在家中即可实施。

4.针灸

针灸是传统中医的一种治疗方法，通过在特定穴位刺入针灸针来调节气血流通，缓解筋脉不适。针灸适合用于慢性腿筋疼，需要由专业针灸师在诊所环境中进行。

5.微创手术

微创手术是一种侵袭性较小的手术方式，通过小切口进入体内进行治疗，如椎间孔镜下腰椎管减压术等。该方法主要针对严重或顽固性的腿骨质增生及伴随的腿筋疼。

患者应避免剧烈运动以减少腿筋疼，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进病情恢复。