夜间出现3次异常出汗可能与自主神经系统紊乱有关。

自主神经系统紊乱导致交感神经兴奋性增高或迷走神经张力降低，使汗腺分泌增加，从而引起夜间出汗。患者需要及时就医进行相关检查以确定具体原因，并接受适当治疗。

此外，如果患者在睡前进行了剧烈运动，此时身体处于高代谢状态，也会导致夜晚出现出汗的现象。这种情况通常是因为机体为了散热而通过出汗的方式调节体温。

针对夜间频繁出汗的症状，建议患者避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，有助于缓解症状。同时，若伴有体重下降、疲劳等症状，应及时完善甲状腺功能测定等相关检查，以便明确诊断并采取相应措施。