5天内祛黄褐斑可以考虑采取中药内调、激光疗法、果酸换肤、微针治疗、注射美白针等方法来改善。如果想快速祛除黄褐斑，建议咨询专业医生，选择合适的治疗方案。

1.中药内调

通过服用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药来达到祛除黄褐斑的目的。适用于因内分泌失调引起的黄褐斑患者。

2.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于色素沉着区域，分解黑色素颗粒，促进其代谢排出。适合表浅且面积较大的黄褐斑情况。

3.果酸换肤

高浓度的果酸能够加速角质层脱落，促进皮肤新陈代谢，淡化色斑。针对肤色不均及轻度色素沉着等问题有较好的改善效果。

4.微针治疗

微针通过形成微小通道导入美容产品至皮肤深层，刺激胶原蛋白再生，减少色素沉着。适用于需要修复肌肤屏障或改善肤色不均的情况。

5.注射美白针

美白针中含有多种抗氧化剂和维生素，能抑制黑色素合成，从而达到祛斑目的。适用于想快速去除黄褐斑且接受静脉注射的患者。

需要注意的是，上述提及的所有方法都需要在专业医生指导下进行，并严格遵守医嘱以确保安全有效。此外，在选择任何一种方法之前，应详细咨询医生，排除可能存在的禁忌证。