颈椎骨质增生患者应避免进行吊脖子活动。

吊脖子运动会使颈部肌肉处于紧张状态，可能导致颈椎关节受到额外的压力，从而促进骨质增生的发展。此外，该运动还可能会引起颈部软组织损伤，甚至诱发颈椎病的发生。因此，为减少风险，此类患者应避免进行吊脖子运动。

针对颈椎骨质增生患者的治疗需个体化制定，通常包括物理疗法、非甾体抗炎药等药物治疗以及手术治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重病情。同时还要做好保暖措施，以免着凉。