四个月的宝宝厌奶期不吃奶可以采取饮食调整、中药调理、食欲促进剂、小肠营养支持治疗、行为干预等方法来缓解。如果厌奶情况持续或伴有其他症状，建议咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。

1.饮食调整

饮食调整通过改变食物种类、口感或喂养时间来刺激婴儿食欲，如添加辅食或尝试不同配方奶粉。适用于厌奶期间但仍需满足基本营养需求的情况。

2.中药调理

中药调理可选用健脾消食类方药如四君子汤等以改善消化吸收功能，减少厌奶现象。适用于因脾胃虚弱引起的厌奶症状。

3.食欲促进剂

食欲促进剂如甲氧氯普胺片能增加胃肠蠕动及胃排空速率，提高进食欲望。在排除禁忌情况下用于改善暂时性食欲不振。

4.小肠营养支持治疗

小肠营养支持治疗通过提供易于吸收的小分子营养物质减轻肠道负担，可能有助于缓解厌奶状况。对于存在吸收障碍但无严重胃肠动力问题者适用。

5.行为干预

行为干预包括定时定量喂养、营造良好进餐环境以及必要时使用正面强化手段建立规律进食习惯。针对改善婴幼儿饮食行为模式具有积极作用。

若厌奶情况持续超过一个月，建议咨询儿科医师评估是否需要进一步检查，例如肠胃道功能检测。