高血压患者机体的微生物遗传通路或许是有别于正常人群的。

　　原发性高血压主要是以血压指标升高为主要特征，俗称为高血压。目前我国将高血压设定了一个明确的指标，这个指标为收缩压≥140mmHg或者舒张压≥90mmHg，高血压在医学上属于慢性疾病，高血压还是心脑血管病最为主要的病发因素，会导致很多的并发症出现，这些并发症里面包括心力衰竭、脑卒中以及慢性肾病等。因此，原发性高血压患者的护理在日常生活中是非常重要的，那么，原发性高血压患者护理方式有哪些呢?以下为广大患者详细介绍下。

相信很多朋友都不知道高血压也分为原发性和继发性两种，所以在生活当中很多朋友往往认为，高血压是后天形成的继发性疾病，但其实在我们生活当中原发性高血压更为常见，不过对此很多朋友不了解，所以选择了忽视。

高血压患者早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张、情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状。随着病程的进展血压持续升高，脏器不断受累。

高血压大多是原发性的，需要根据血压高低选择合适的降压药，把血压控制在一个正常的范围，并且避免波动。平时有心慌意乱、出虚汗等症状，是交感神经过于亢进引起的，交感神经刺激心脏就会引起心律失常，早搏、短阵房性心动过速都可能是因此造成的，未必是心脏的器质性病变。

生活中的点滴与高血压的病因息息相关，人们平时要注意调整饮食结构、戒烟酒、多锻炼身体、保持轻松愉悦的心情，预防高血压的产生。要时常关注自己血压状况，把高血压隐患及时消除，不要等到并发症发生才采取治疗措施，那就为时已晚了。

随着人们生活和工作压力的增大，不少人出现脑梗塞和脑出血，成为广西多发的脑部疾病，并呈现了发病人群年轻化趋势。

美国心脏协会会刊《循环研究》杂志日前刊登西班牙一项新研究首次发现，常喝无醇红葡萄酒（无酒精红葡萄酒）可降压护心。研究结果显示，心脏病高危男性每天饮用2杯（10盎司，约合284克）无醇红葡萄酒，4周之后血压明显降低，心脏病危险随之下降。

高血压的原因是什么呢？专家介绍，高血压目前是中国患病率比较高的一种疾病，怀疑患上高血压后需要及时就诊，找出患高血压的原因。

遗传、肥胖、饮食都是原发性高血压的危险因素，虽然说遗传是不可控制，但在肥胖与饮食上大家日常要多注意，这样有利于治疗和预防。

在我国，75%的高血压患者是H型高血压。H型高血压最为凶猛，其中风发生率比单纯高血压高5倍，比正常人高25~30倍。

在现代社会中，家家户户几乎都是一个小孩，所以孩子的健康看的尤为重要，对女性高血压患者来说，就要更加谨慎了。为了下一代的健康成长，一定要积极治疗高血压，多听从医生的建议。

除了低盐、戒烟酒、不熬夜、多运动外，还可以练气功，打太极拳，泡脚，做足底按摩，吃些保健品等。选择降压药，种类不要太多，并且应选用长期使用的药物。

生活中的点滴与高血压的病因息息相关，人们平时要注意调整饮食结构、戒烟酒、多锻炼身体、保持轻松愉悦的心情，预防高血压的产生。时常关注自己血压状况，把高血压隐患及时消除，不要等到并发症发生才采取治疗措施。

是一种常见的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。做好原发性高血压的护理是很有必要的，患者一定坚持长期用药，将血压控制在正常范围之内。

不同种类的高血压其治疗的方式也是不同的，对原发性高血压治疗的目标应该是：降低血压，使血压降至正常范围；防止或减少心脑血管及肾脏并发症，降低病死率和病残率。

肾上腺疾病可导致顽固性高血压，且口服降压药物效果不明显，发现问题应积极住院治疗，目前经腹腔镜的肾上腺切除或肿物切除有较好疗效。

夏季是高血压病情加重或出现并发症较多的季节，因为夏季人体的睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，有可能导致出血性中风。

诊断原发性高血压时首先要除外继发性高血压。实验室检查和其他辅助检查同时进行。

高血压可累及全身所有器官，眼部病变也是高血压常见的并发症，以眼底动脉硬化和视网膜病变最为重要，可表现为眼底血管痉挛、收缩、渗出、出血和视盘水肿，可导致患者视力降低和出现眼部症状。

原发性高血压的病因尚未阐明，目前认为是在一定的遗传背景下由于多种后天环境因素作用使正常血压调节机制失代偿所致。

高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

世界上绝大多数地区，高血压患病率男性高于女性，尤其35岁之前;35岁之后女性高血压患病率及血压升高幅度可超过男性，可能与女性妊娠、孕期及产后饮食习惯和内分泌变化有关。无论男女，平均血压随年龄增长而增高，其中收缩压增高比舒张压更明显。

原发性高血压的发病机制复杂，迄今尚未完全阐明。目前认为下列因素在高血压发病机制中具有重要作用。

反能有效控制血压并适宜长期治疗的药物就是合理的选择，包括不引起明显副作用，不影响生活质量等。上述六类主要降压药物中：

原发性高血压经过治疗使血压控制在正常范围内，可使脑卒中、心力衰竭发生率和病死率降低，使肾功能得以保持甚至改善。近年来的研究进一步提示，经降压治疗可能使冠心病病死率降低。因此，对原发性高血压治疗的目标应该是：降低血压，使血压降至正常范围;防止或减少新脑血管及肾脏并发症，降低病死率和病残率。治疗包括非药物及药物治疗两大类。

动态血压检测可用于：诊断“白大衣性高血压，即在诊所内血压升高，而诊所外血压正常;判断高血压的严重程度，了解其血压变异性和血压昼夜节律;指导降压治疗和评价降压药物疗效;诊断发作性高血压或低血压。

高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;在不足5%患者中，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。

高血压急症时必需迅速使血压下降，以静脉给药最为适宜，以便随时改变药物所要使用的剂量。常用治疗方法如下：

高血压的定义是指体循环动脉收缩压和(或)舒张压的持续升高。流血病学的调查证明，人群中血压水平呈连续性分布，正常血压和高血压的划分并无明确界线，高血压的水平也是根据临床及流行病学资料认为界定的。目前，我国采用国际上统一的标准，即收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg即诊断为高血压。根据血压增高的水平，可进一步分为高血压第1、2、3级。

原发性高血压(primary hypertension)的病因尚未阐明，目前认为是在一定的遗传背景下由于多种后天环境因素作用使正常血压调节机制失代偿所致。

高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;在不足5%患者中，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。

高血压是危害人类健康的隐形杀手，通常情况下，血压高一些并不会对人体造成致命的损害。但是，高血压的并发症如脑出血、心肌梗死等并发症等却对人体危害极大。
不幸患上高血压的人们难免存有疑问：我到底是怎么招惹上高血压这个不速之客的？

原发性高血压是心血管系统最常见的疾病。我国目前患病率约18.8%，计1.6亿人。高血压之所以必须积极治疗是由于此症致残率高，可使人体各重要脏器严重受损

马克博士提醒说，年轻时就处于高血压前期状态，不仅会造成动脉粥样硬化，而且还会形成闭塞性动脉硬化。

有青春期高血压的青少年，一般的体格发育都比较好，各器官的功能也都正常，平时多数没有明显的不适症状，只是在运动量过大或过度疲劳时，才觉得有些头昏头痛、胸部憋闷。

食盐过多对婴儿的害处，主要是食盐中的钠。婴儿的肾脏远远没有达到发展成熟的阶段，没有能力排出血液中过多的钠，因而容易受到食盐过多的损害，这种损害造成的危害是很难恢复的。

很少有家长想到自己的孩子会患高血压，年轻人自测血压的意识也较差，加上高血压患者并不一定都有症状，所以青少年高血压不容易被发现。

一提起高血压，人们就想到是成人病，其实高血压并不是成年人的专利。在刚刚公布的北京市居民营养与健康状况调查报告中显示，本市15岁及以上居民高血压患病率为25%，与四年前的抽样调查结果相比，患病率上升了两个百分点。首都儿科研究所小儿心内科副主任医师王琍介绍，近些年，高血压的患儿逐渐多起来。

一般来讲，120/80mmhg这个指标在临床应用中可算得上是一个分水岭，低于120/80mmhg基本安全，高于120/80mmhg而低于130/90mmhg则应加强监测，如果连续三次测量孩子的血压都超过130/90mmhg，那么这个孩子就可能要被扣上高血压的“帽子”了。

美国四分之一的成人都有高血压，它是导致心脏和肾脏、脑血管疾病的主要危险因素。高血压之所以这么危险就是因为它在临床上没有任何显著表现和体征，但幸运的是它是可以采用血压计检测出来。如果有高血压可以遵照下面的步骤减压，正常也可以从以下环节来预防高血压。

要少加班：据调查资料显示，40岁以上的人每周工作超过41个小时，患高血压的风险会比每周工作40个小时以下的人增加15%。因此，人们应尽可能地在上班的时间完成自己的工作，不要经常加班。

一项新研究显示，放屁（雅称“排气”）散发出的难闻臭鸡蛋味的气体，能够控制血压。这种令人不爽的气味，学名是硫化氢。它由生活在人体大肠内的细菌产生，最终被排出体外，形成了人们俗称的“屁”。

这类病人在门诊较为多见，但它能否导致严重后果，不少人并不十分清楚。最近美国家高血压诊断、评估、治疗联合委员会，在一次新闻发布上作出了明确的回答，认为轻度高血压，不仅可增加脑卒中、心脏病发作和肾功能衰竭的危险，而且是造成死亡的重要病因。

近年来，由于经济的快速发展和人们生活方式的改变，脑卒中、心脏意外等心血管疾病导致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62％的卒中病例和49％的心肌梗塞病例都由高血压引起。在第21届国际高血压学会（ISH2006）公布的福冈宣言中指出，全世界高血压患者约有9亿7200万

高血压是一种因环境因素、不良生活方式诱发而恶化的疾病，新春佳节，亲朋好友及家人难得团聚，而在长假期间少不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌等活动，很容易出现暴饮暴食

高血压不仅是独立的慢性疾病，还是导致心梗、脑卒中、充血性心力衰竭或者肾脏疾病的危险因素。医学研究表明：对高血压的早期预防和稳定治疗及健康的生活方式，可使75%的高血压及并发症得到预防和控制。因此，及时加强高血压的监测和预防，意义十分重大。

以前，高血压是种中老年疾病，现在的发病层次已不是那个概念了，年轻人占很大一部分。最近的高血压普查当中，35-40岁的年轻人占了很大比例。统计数据显示，脑卒中（脑中风）、心脏意外等心血管疾病导致的死亡人口已占全球死亡人口的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗塞病例都是由高血压引起的。

据天津市疾病预防控制中心和市妇儿保健中心最新流行病学调查表明，本市肥胖儿童高血压发病率超过3成。专家呼吁，家长得学会给孩子测量血压，早期发现高血压，及时预防治疗，杜绝并发症发生。

高血压本身的症状并不明显，不过治疗不当时却会引发心脏及血管的病变，同时也是脑中风、心肌硬塞、尿毒洗肾等疾病的危险因子，因此高血压被称为“隐形杀手”。平日吃大鱼大肉的人一定要防治高血治，先自我检测一下。

研究人员发现，无论地域、种族与性别，冬季血压控制正常者要比夏季低8%。专家认为，这可能是由于冬季人们体重增加、饮食习惯改变和运动过少引起的。另外，冬季饮食中可能摄入更多的盐，也是促使血压升高的原因之一。可见，安全过冬对高血压患者来说意义重大。

研究表明，高血压病人的血压调节功能不佳，清晨觉醒时又是高血压患者发生各种心血管意外的高峰时段，血压波动大，会使病人不能忍受，引起缺氧、头晕等脑供血不足，大幅增加发生中风等的危险性，严重时甚至会致死。平稳血压，使血压缓慢降低，并全天24小时将血压稳定控制就至关重要。

目前导致高血压高发的第一个因素是肥胖，第二吃盐吃得太多，特别是纳盐的摄入量过高。吸烟、精神紧张，这些是目前比较认可的跟高血压发生有关系的因素。当然还有遗传，父母有高血压子女患高血压的机率比较高。

如果患有高血压瘦子也与其他疾病，以及脂肪的人血压高的压力相比，这些疾病加速恶化的心血管疾玻其中一个例子是类风湿关节炎，它会增加的机会，心脏病发作瘦子 。

医院的门诊调查显示，在他们接诊的高血压病人中，35岁以下的年轻人占了20%，10年前这个比例还不到10%。

原发性高血压占高血压的95%，现在比较一致的看法是将收缩压140mmHg和舒张压90mmHg作为预测高血压所导致的心血管病的最佳分界点，即“收缩压≥140mmHg及/或舒张压≥90mmHg”为公认的高血压诊断标准。

么是“少儿成人病”？据专家介绍，它是指在儿童时期就开始发生、发展，而到成年时才出现症状的一些疾病，像高血压、高血脂、糖尿病等等。

儿童高血压在多数孩子身上是没有症状，很多孩子在对其他疾病的检查中发现了高血压。

高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，因此提高对病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

在门诊中经常能碰到30多岁的高血压患者，20多岁的也不鲜见，更令人不安的是，十几岁孩子甚至幼童也加入其中。

研究者指出，高血压比人们认为的更危险，高血压患者患阿尔茨海默氏症的风险可能更大。目前，该研究正在进行第二步实验，研究大脑变化与心理变化之间的关系。

瘦素紊乱不仅可以引起肥胖，而且可以导致血压升高其中，它对交感神经活性的作用是关键机制。

由于青春期高血压的发生是暂时性的，过了青春期，心血管系统发育迅速趋于平衡，血压就会恢复正常。因此一般不主张过早应用降压药物，但必须通过建立良好健康的生活方式来达到使血压恢复正常的目的。

肿瘤不仅体积较大而且与腔静脉、肝脏、胰头粘连，许多医生将肿瘤和腔静脉粘连视为手术的禁忌症，肿瘤组织的血运非常丰富而且又生长出许多专门滋养肿瘤的来源去向都不明的新生血管。

由于高血压需长期甚至终生服药治疗，因此，轻度高血压病人在选择降压药物时，应根据年龄及有无合并症合理选用。

上午血压的升高及同时伴有的心率增加也可使心肌耗氧量增加，引起心肌缺血。

美国医疗专家表示，一旦因高血压引起了心脏病发作，只要采取及时抢救措施，依然有可能挽回病人的生命。

生活方式方面的遗传，包括饮酒和食盐量等习惯更是被认作为诱发高血压的主要原因，但直到目前为止也没有在基因领域取得任何进展。

高血压是严重威胁人类身体健康的常见病、多发病，患病率高达11.88%。深入研究其发病规律，探讨防治途径，是摆在医学界的一项严峻任务。

目前，我国原发性高血压病病人有继续增加的趋势，但原发性高血压病的防治工作一直处于较低的水平。据世界卫生组织预测，至2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79%。其中心血管疾病将占首位。

由于门诊量大，高血压患者的就诊时间一般仅有数分钟或十几分钟，所以讲话要精练、简明扼要。

研究人员说，没有吃镇痛药的女性每年患高血压的比例为1%到3%。他们发现，女性如果一天服用了500毫克的醋安酚，3年内患上高血压的危险将加倍。而一天吃400毫克的非类固醇镇痛药，患高血压的危险将增加60%至78%。

值得警惕的是，高血压正逐步年轻化，其中城市白领成为高发人群。

高血压只是一个症状，不能算是一种独立的疾病。许多疾病如急慢性肾炎、肾盂肾炎、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤、柯兴综合征、原发性醛固酮增多症等，都可能出现血压升高的现象。但由于这种高血压是继发于上述疾病之后，通常称为继发性高血压或症状性高血压。

适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压。在饮食方面，脂类物质主要包括胆固醇、甘油三酯和脂肪酸，人体内的脂肪主要来源于食物。

家族中有高血压遗传史的儿童大多可以继承良好的脂肪酸代谢功能，这对他们提高朗读能力起到了一定的作用。

高血压患者常因无任何症状而未去求医，据调查，我国高血压患者中，仅20-25%知道自己患高血压，其中不足一半经过治疗，仅不足10%者获满意控制，许多人直到出现并发症才就医，失去了最佳治疗时机。

纽约的科学家观察了瑜珈术、听经典音乐和自然声音对精神性高血压的影响。结果显示，没有采取治疗干涉人的高压，血压在3.7分钟后恢复正常;采取深呼吸干涉人的高压，血压恢复到正常需要2.7分钟。

两个月的持续观察发现，病人血压明显下降，且甲状旁腺升压因子与降钙基因相关肽的比值长时间地处于均衡状态，很少出现合并症，疗效显著。

妊高征是妊娠期特有的、几乎自限性的心血管疾病，在其发病机理中，线粒体能量代谢和血管舒缩因子等因素起重要作用，而原发性高血压的病因模式不一定适合妊高征。

担这一调查任务的柳州市工人医院，对该市38个单位28075人进行盲目和白内障流行病学调查，结果发现，柳州市白内障患病率13.5%，白内障致盲及低视力患病率分别是0.36%、0.7%。以炼钢、野外、化工生产人员患病率最高，分别为17.88%、14.31%、13.72%，均明显高于一般工种患病率的7.43%。

现有的对妇女的研究表明高血压患者的这种钙消耗在其一生中可持续几十年。Cappuccio指出，如果这项研究真实可靠，那么可以想象每天少量的钙丢失就意味晚年可能有相当量的钙丢失(主要是骨钙丢失)，由此可证明这项研究结果。

高血压是老年人的常见病，且易并发脑中风、冠心病、心肌梗塞、肾功能衰竭而危及生命。因此，老年高血压病患者千万不要掉以轻心，在积极治疗的同时，还需注意自我保健。

妊娠高血压综合征，前面已述，是妊娠妇女的特有病症。由于妊娠中毒时，神经、内分泌功能失调，血管运动机能障碍，引起全身小动脉痉挛，外周阻力增大，使血压升高。

如果孩子患有高血压病，家长应该注意些什么呢?家长首先应知道治疗岩必要性和持久性。因为轻、中度高血压病患儿临床症状不多，多数孩子也不会诉说头晕或头痛等症状，也可能只是哭闹不安。

对无并发症的患者 ，要求使血压降至 140/9 0毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕 ，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。

肥胖是导致睡眠窒息症的其中一个主因，香港广华医院400多名睡眠窒息症儿童患者中，四至五成属肥胖，25%被界定为严重的睡眠窒息者，大多数更属超重痴肥一族。

白色高血压，顾名思义是指高血压伴面色苍白，这是肾血管性和肾性高血压的特征。

一般在气道梗阻解除后，大多数病人的血压会明显下降，甚至降至正常。

高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康，因此提高对病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

近年来，中国高血压患病率仍有逐年增高的趋势，且高血压不再仅仅是中老年人的“专利”，越来越多的青年人，甚至儿童都患上了高血压。

穴位按摩属于中医外治法的范畴。它不同于以内服药物为主的内治法，在家庭自我保健中具有其独特优点。

有些18-21岁的青年,在体格检查时发现血压高,其中多数人属于非原发性高血压病,即青年性高血压。

原发性高血压的病因目前尚不十分清楚，可能与下列因素有关：遗传、吸烟、酗酒、缺乏锻炼、过量摄盐、超重、精神紧张。

据英国广播公司报道，英国科学家4月15日发布研究报告称，他们在脑血管壁上发现了一种蛋白质，能够“设陷阱”截留白血球，从而导致血管发炎，阻碍血液流通，进而引发脑缺氧。