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取消关注心脏病的发生与吃什么东西没有直接关系,一般是由于其他因素导致,如遗传因素、年龄因素、血脂异常、高血压等。如果怀疑自身存在心脏病,可以前往医院的心血管内科就诊,完善心电图、心脏彩超等检查。
1、遗传因素:若自身的父母有心脏病,则自身患有心脏病的几率会增加,可能会通过基因遗传。由于先天性的心脏病是遗传疾病,所以没有特别好的治疗方法,但建议在日常生活中避免剧烈运动和情绪激动;
2、年龄因素:随着年龄的增长,机体各个器官会出现老化,心脏也不例外。因此,建议中老年人群在日常生活中应注意补充营养,可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等,也要注意戒烟、戒酒;
3、血脂异常:血脂异常是导致动脉粥样硬化的危险因素之一,动脉粥样硬化可引起冠心病、高血压等疾病,而高血压也可导致冠心病。因此,建议避免高脂饮食,如肥肉、奶油等,可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果,如苹果、香蕉等;
4、高血压:高血压与冠心病的发病有密切联系,冠心病患者一定要将血压控制在正常范围内,可以在医生的指导下服用降血压药物,如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等。
除上述因素外,心脏病还可能是由于高胆固醇血症导致。建议在日常生活中保持清淡饮食,如进食小米粥、玉米粥等,还要注意休息,避免劳累。
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