核心提示：上海都市医院学科设置齐全，专科实力雄厚，技术力量雄厚、医疗设备先进、医疗成就卓著，设有高级主任会诊中心，常年邀请国内各科室学科主任、莅临医院会诊。

　　天气逐渐转凉，进入秋季，为了避免外阴白斑患者在这个时期病情反复，今天就来跟朱主任了解一下，患者朋友们到了秋季，该如何做？

　　1.秋冻要适度

　　俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，适当的“秋冻”可以让身体提前承受一下寒冷，促进血液循环，还能增强身体抵抗力。但是外阴白斑患者在“秋冻”的时候要适度，因为本身外阴白斑患者就长期饱受疾病的折磨，体质相对普通人较弱，因此很容易受到天气的变化导致病情的反复。所以进入秋季，天气转凉，外阴白斑患者一定要适当的增加衣物，切忌盲目“秋冻”哦~。怎样防止外阴白斑疾病的发生

　　2.防止上火

　　秋天气候干燥，很容易导致上火。容易出现皮肤干燥、肝火旺出口腔溃疡等。而外阴白斑患者如果出现体内燥热的情况，还可能会加重瘙痒的症状。这时候就要注意了，多喝水，适当吃一些滋阴润燥的食物，比如葡萄、雪梨、柚子、豆腐等，要尽量避免食用辛辣刺激性的食物。

　　3.适度运动

　　秋天天气凉爽，是适合户外运动的好时机。这时候又不会像夏天那般炎热，免于烈阳的炙烤，可以进行爬山、散步等活动，不仅可以促进血液循环，还可以增强新陈代谢，提升自身免疫力。适当运动也可以缓解“秋悲”的情绪。

　　外阴白斑发病原因较为繁杂，很容易受到天气变化影响而导致病情加重。所以，患者在治疗的过程中，也要随时关心天气变化、温度，在穿着和饮食方面及时调整，增强自身抗病能力，抵御外界环境对疾病的不利影响。

　　提示：外阴白斑患者不能擅自减药、停药或者中断治疗，需定期检查，由专业医生对病情是否达到临床治标准做出合理的判断。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】