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取消关注白砂糖摄入过多可能会诱发或加重糖尿病、高血压等疾病,进而增加血栓风险。
白砂糖含有较高的碳水化合物,过量摄入可引起血糖水平急剧上升,长期如此容易引发糖尿病。糖尿病患者由于血糖控制不佳,易发生微血管病变,如眼底病变、肾病等,这些病变可能导致血液循环不畅,从而增加血栓形成的风险。另外,高血糖状态下,红细胞易于凝集,也增加了血栓形成的概率。
对于存在血栓风险的人群,建议减少白砂糖的摄入以减轻潜在影响。
日常生活中注意均衡饮食,避免过度摄入白砂糖,同时积极监测血糖变化,定期体检,以预防心血管疾病的发生。
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