义乌男科医院：1、义乌康源医院，2、义乌康源综合门诊部，3、义乌康源男性专科义乌哪家医院的男科比较好_义乌正规的男科？生殖部位敏感是男性常见的问题之一，会导致房事短暂，给男性造成很大的困扰，而延时的方法也是众多男性关心的话题，相信很多人都想知道生殖部位敏感怎么延时。以下是几种方法：

　　1、锻炼生殖部位敏感的耐受性

　　锻炼生殖部位敏感的耐受性是很重要的方法，可以通过频繁的正常性行为来锻炼生殖部位敏感的耐受性。当然，较好别靠手瘾来锻炼，因为手瘾对生殖部位有一定的，可能会把生殖部位敏感加重。同时，平时可以多穿棉质贴身衣物，保持生殖部位的湿度和透气性。

　　2、使用润滑剂

　　生殖部位敏感是因为生殖部位表面的神经受到过度，因此在性行为中使用润滑剂，可以有效地降低摩擦力，减少对生殖部位的，从而达到延时的效果。使用润滑剂较好选择天然无性的植物油或水溶性的产品。

　　3、锻炼肌肉控制能力

　　肌肉控制能力差是延迟性冲动的根源之一，所以可以通过锻炼肌肉控制能力来延迟性冲动。具体方法是，每天做一些针对生殖部位敏感的肌肉锻炼，通过持久挤压盆底肌肉来锻炼肌肉的控制能力，从而减少性行为时的紧张感，达到延时的效果。

　　4、注意心理状态

　　心理状态也是影响性冲动时间的一个因素，因此在性行为中保持放松的心态，注意呼吸方式，保持安静，可以有效地延缓性冲动的时间。并且，对于那些有性焦虑和紧张感的男性来说，可以尝试通过心理治疗、询问等方式来缓解压力和焦虑，达到更加轻松的房事。

　　总结：

　　义乌哪家医院的男科比较好_义乌正规的男科？以上几种方法不仅能够缓解生殖部位敏感的问题，还能延长房事时间，提升性品质。因此，如果你也遇到了生殖部位敏感的问题，赶紧采取以上措施，养成良好的房事习惯，享受完善的房事吧！

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