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取消关注高血压是一种十分常见的疾病,主要的发病人群在中老年人。据了解,我国高血压的控制率并不明朗,很大原因是因为患者经常不听医嘱用药,这对病情很不利。
有效降血压,别踏入五大误区
一、认为高血压没有症状
很多人都认为高血压是一种没有症状的疾病,但其实并不是。在高血压的早期,大多数高血压患者都没有明显的症状,但 果随着病情的加重,患者会出现头晕,耳鸣以及肌肉酸痛的症状,所以患者们要留意这些小症状,一旦发现不对劲,即时去医院检查。
二、血压高时就吃药,血压低就停药
许多老年人在治疗高血压时都会犯一个通病,就是发现自己血压降低后就不使用药物了。其实这种做法大错特错,因为治疗高血压的药物一般都是长效降压药的药物,而一些短效降压的药物一般只适用于突发性血压增高。这种药物作用的时间短会对患者的身体造成一定的伤害,因为这种药物副作用比较大,不建议患者食用。
而长效降压药就是不能突然停药的,即使血压已经平稳,也要在医生许可下逐渐减量,慢慢停药。
三、一旦发现血压有升高的现象就快速降到正常
其实这种情况是不太合理的。因为正常情况下,血压的升高是缓慢的,所以我们在给血压降压的过程中也要缓慢地进行。如果过快的降低血压容易引起患者脑部的灌注不足,这种状况出现对患者的身体有很大的伤害,严重的状况会危及生命。
四、根据偶然测到一次高血压值就判断自己是高血压
生活中多种原因会导致血压升高,如情绪过于激素,服用了某种药物等。所以一般医院确诊高血压,需要多次检测取平均值,一次血压值过高,只是有可能患有高血压。
五、血压越低越好
一些患有高血压的患者们就会认为自己的血压越低越好,但其实并不是这样的。血压是保持身体器官的动力来源,如果血压在一定时间内降得很低,超过了自身的调节能力限值后,就会影响各器官的供血,容易引起脑血栓的突发状况,所以患者们不应该盲目地认为血压越低越好,这是一种不健康的现象。
现在想必大家都对高血压的误区都有了一定的了解,其实在我们的日常生活中应该多关注自己身体的变化,如果发现不适立刻到医院进行就医,就可以及时阻止疾病恶化。
主任医师
北京中医药大学东直门医院 心血管内科
主任医师
河南省人民医院 心血管内科
安徽医科大学第一附属医院(长江路) 心血管内科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 心血管内科
副主任医师
安庆市立医院 心血管内科